나 다이어트 은 걸까ㅜㅜ?

어제 10시에 피자나러치킨공주 먹기 잔에 운동 좀 하고 막고 복근운동 10분 했는데 

오늘 아침에 눈 뜨자마자 양념된 치킨 소스에 찍어 먹었어ㅜㅜ 원래 어제 많이 먹어서 굶으랴고 했는데 

아침부터 먹었어ㅠㅜ

[익인1]

운동하자 운동~~~~

[글쓴이]

퇴근 하고 운동 해야지 ㅜ*ㅜ근데 아침부터 이러니까 우울해ㅠㅠ

[익인2]

왜!!@@!! 우울해하지마!!!!!!!!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ 그럴수더 있는거지 괜차나

[익인3]

괜찮음 뭐든지 끈기있게 하려면 양치하는거 처럼 하랬어 양치는 하루 세번이지만 그걸 다 하는 사람도 있고 아닌 사람도 있고 또 한 번 건너뛴다고 큰일 나는 것도 아니야.
오히려 과도한 계획이 위험하댔어

[익인4]

굶으려고 하면 오히려 못참아서 폭식하게될수도있어 ㅜ 걍 먹고 운동 열심히 하는게 나음