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균형잡힌 식단이 뭔지 아는사람...?9

l조회 80　출처
이 글은 5년 전 (2020/1/09) 게시물이에요
다이어트 할 때 뭐 단백질 탄수화물 뭐시기 부족하면안되고 다 필요한만큼 있어야된다고 봤는데 그래서 뭘 먹으면 되니...?
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탄수화물 단백질 약간의 지방
5년 전
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어떤 조합으로 식사하면돼..? 밥+고기+야채 이런식...?
5년 전
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그래서 다이어트 도시락을 먹는 거 아닐까? 스스로 챙기기 힘드니깐
5년 전
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도시락 사려면 돈이 넘 많이들어소 ㅠㅠㅠ
5년 전
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그건 인정 그래서 시간있고 돈 있는 사람이 다이어트 한다는거 다시 한 번 느낌
5년 전
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익인3
네이버에 다이어트 식단표 치면 왕많이나왕
5년 전
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글쓴이
고마웡 쳐봐야지
5년 전
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익인4
탄단지 골고류
5년 전
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글쓴이
탄단지! 단무지같넹 기억해둬야겟어
5년 전
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