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살 진짜 안 빠진다 먹는 것도 없는데 억울해 죽겠다 진짜9

l조회 115
이 글은 5년 전 (2020/1/09) 게시물이에요
아 며칠 째 그래 눈물나올러 그럼 어젠 진짜 먹은 것도 없는데 왜 0.2키로만 빠진 걸까 어제 밤까지 배 꼬르륵 거리는 거 부여잡고 잤는데 ㅋㅋ
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며칠째 됐고 식단이랑 운동 어떻게 하는데?
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작년에 10키로 넘게 뺏는데 최근에 좀 쪄서 그거 빼고 있는 거고 운동은 필라테스하고 유튜브 보면서 해
5년 전
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익인6
근데 안먹고 빼는것도 내성?생기듯이 한계가 있는거같암..
필라테스는 그리고 살빼은데은 도운이 안되는듯
운동을 한시간 반 정도 해봐
5년 전
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익인2
운동 얼마나 하는데?
5년 전
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글쓴이
윗댓
5년 전
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익인3
먹은게 없어서 그만큼 빠진거 아닐까,,,
5년 전
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익인4
빠질게 없는거 아닐까.... 운동으로 지방을 태워야하는 그런... 운동 부족이면 살이 아니라 근육 빠지고 그 다음에는 더디게 빠지는 것 같던데....
5년 전
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익인5
너무 안먹으면 오히려 안빠지더라 쓰나 ...
5년 전
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글쓴이
ㅠ̑̈..ㅠㅠ̑̈ 원래 내가 폭식한 다음날? 이렇게 했어ㅛ는데 항상 이렇게 하면 0.7키로 씩 빠졌는데 자꾸 여즘들어서 잘 안빠지네ㅜㅜㅡ
5년 전
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