살 진짜 안 빠진다 먹는 것도 없는데 억울해 죽겠다 진짜

아 며칠 째 그래 눈물나올러 그럼 어젠 진짜 먹은 것도 없는데 왜 0.2키로만 빠진 걸까 어제 밤까지 배 꼬르륵 거리는 거 부여잡고 잤는데 ㅋㅋ

[익인1]

며칠째 됐고 식단이랑 운동 어떻게 하는데?

[글쓴이]

작년에 10키로 넘게 뺏는데 최근에 좀 쪄서 그거 빼고 있는 거고 운동은 필라테스하고 유튜브 보면서 해

[익인6]

근데 안먹고 빼는것도 내성?생기듯이 한계가 있는거같암..
필라테스는 그리고 살빼은데은 도운이 안되는듯
운동을 한시간 반 정도 해봐

[익인2]

운동 얼마나 하는데?

[글쓴이]

윗댓

[익인3]

먹은게 없어서 그만큼 빠진거 아닐까,,,

[익인4]

빠질게 없는거 아닐까.... 운동으로 지방을 태워야하는 그런... 운동 부족이면 살이 아니라 근육 빠지고 그 다음에는 더디게 빠지는 것 같던데....

[익인5]

너무 안먹으면 오히려 안빠지더라 쓰나 ...

[글쓴이]

ㅠ̑̈..ㅠㅠ̑̈ 원래 내가 폭식한 다음날? 이렇게 했어ㅛ는데 항상 이렇게 하면 0.7키로 씩 빠졌는데 자꾸 여즘들어서 잘 안빠지네ㅜㅜㅡ