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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

2키로 밖에 안 뺐는데 정체기가 올 수 있어?14

l조회 151
이 글은 6년 전 (2020/1/10) 게시물이에요
ㅈㄱㄴㅠㅠㅠㅠㅠ
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익인1
내가 그래 ㅠㅠ
6년 전
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글쓴이
미치게따ㅠㅠㅠㅠㅠ
6년 전
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익인2
몇키론데???
6년 전
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글쓴이
163에 54키로야ㅠㅠ 56에서 빼기 시작했어
6년 전
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익인4
몸무게가 많이 안나가서 그런거일수동!!!
6년 전
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익인5
하이팅
6년 전
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익인3
웅.. 나 그랬음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 진짜 운동하면은 3일 뒤에 쭉 빠졌어 걱정하지말고 스트레스 받지말고 ㅜㅜㅠ
6년 전
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글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ나도 희망을 가져보께,,, 꾸준함이 답이구나
6년 전
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익인6
식사량 더 줄여봐
6년 전
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글쓴이
혹시 1일 1식 이렇게가 나을까 아니면 식사 전체를 다이어트식으로 소식이 나을까?? 지금은 점심 일반식에 저녁 다이어트식 먹고있거든!!!
6년 전
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익인7
점심 일반식에서 양만 좀 줄여보는게 어떰?
6년 전
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익인8
아님 쓰니 저녁 다이어트식 치고 칼로리 높은 편일 수도 있구!
6년 전
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글쓴이
ㅠㅠ 생각해보니 아직 맛을 완전히 포기하지 못해서 저녁으로 고구마나 연어샐러드 이런 맛있는 거 먹은 게 원인일 수도 있겠댱.... 조언 고마워 익인아!!
6년 전
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익인9
헐 익아 나인줄 ㅜ 나는 57에서 55까지 빼고 정체기 ㅎ ㅜㅜㅜ
6년 전
   
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