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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 122
이 글은 6년 전 (2020/1/13) 게시물이에요
나 다이어트 할 건데 진짜 풀만 먹고는 살 수 없어 ㅠㅠ
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익인1
연어..?
6년 전
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글쓴이
고마워 ㅠㅠㅠ
6년 전
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익인2
원래 풀만 먹는거 아니야!
닭가슴살, 훈제연어, 리코타 치즈도 괜찮아 ㅎㅎ

6년 전
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글쓴이
고구마 이런 것도 괜찮을까?... 저건 너무 탄수화물이야?,,,
6년 전
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익인3
고구마 주먹만한거 끼니에 한개씩 먹어~~ 탄수 아예 안먹으면 오히려 안좋아 ㅜ
6년 전
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글쓴이
사실 점심엔 일반식 먹고 저녁 늦게 샐러드 먹는 거라 더 고민이 컸어 ㅠㅠㅠ 고마워,,,
6년 전
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익인4
응응 그렇게하는게 요요안오고 좋아! 운동도 하면 더더욱 요요안온당!! 그리구 저녁먹구 6시간 뒤에는 잠들어야돼!
6년 전
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글쓴이
4에게
세상에 그럼 저녁 포기할 생각도 해야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 밥 먹고 4시간 뒤면 자는데,,, 방법 알려줘서 고마워,,, 자꾸 귀찮게 해서 미안해,,,

6년 전
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익인5
글쓴이에게
4시간도 괜찮아~~ 4시간 이내만 아니면 돼! 저녁 포기는 비추.....ㅠㅠ

6년 전
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글쓴이
5에게
헉 고마워!!! 단기간동안 파격적으로는 아니지만 장기간으로 서서히 빼보게!!! 진짜 고마워!

6년 전
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익인6
글쓴이에게
응응 시간될때 운동도 해조~!

6년 전
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글쓴이
6에게
응응 사소하게 출퇴근 걸어다니기 계단으로 다니기 이런 건 하고 있너!!! 더 노력해볼게!

6년 전
   
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