나 왜이러는거야?

지금 거의 한달째 혼자있으면 심장이 두근거리고 뭐가 가슴이 콱 막힌거같고 불안한느낌? 막 숨도 잘 안셔지는거같고 답답해 

그래서 잠 깊게 자지도 못해 근데 누구 만나면 그나마 괜찮은데 

혼자있으면 심해져  

그리고 막 뒷목같은데가 너무 뻣뻣하고 뻐근하고 아파 .. 

요즘 스트레스 많이받긴 했는데 그거때문일까

[익인1]

응 그건 진짜 무조건 스트레스야ㅠㅠ나도 작년 11월에 갑자기 심장이 미친듯이 뛰더니 너무 불안하고 특히 밤에는 심해졌는데 스트레스성 불안장애래ㅠㅠ

[글쓴이]

진짜 심할땐 막 죽을거같은기분 들어 ㅜㅜㅜㅜㅜ 이거 나으려면 어떡해야하지 ㅁ익인이도 약 먹었어?

[익인4]

나도 그랬어ㅠㅠ첨 겪을때 막 내 의지가 아니라 이 상황을 못참겠어서 아 죽어야겠다 이런 생각이 미친듯이 들더라고ㅠㅠㅠㅠㅠ근데 아직 병원 갈 용기가 안나서 약은 안먹어ㅠ 그냥 정신과 친구 있어서 전화로 상담만 했었어ㅠㅠ

[글쓴이]

막 밤되면 망상하게되고 잡생각들고 불안하고 그럼 ㅠㅠㅠㅠㅠ흐윽

[익인6]

병원가자ㅠㅠㅠㅠ난 아직 못갔지만 다시 심해지면 이번엔 꼭 가려구ㅠㅠㅠ얼른가서 상담받고 약 받아와ㅠㅠ

[익인2]

그럴수도있어 나도 스트레스 많이 받아서 그럼느낌때문에 응급실실려갔었는데 공황장애랑 불안장애래ㅠㅠ
그래서 지금 약먹고있어

[글쓴이]

약먹으면 괜찮아?ㅜㅜ

[익인3]

응 신경안정제라서 그런지 약먹으니깐 괜찮아지더라

[글쓴이]

고마옹 ㅜㅜ혹시 병원비랑 처방약 비용 어느정도여써..?

[익인5]

병원비는 내가 결제한게 아니라서 모르겠고 약은 한달치인데 만원이하였어

[익인7]

심리가 불안정 해서 그른가봐 난 공황 5년차.. 저 느낌 아주 잘 알어.. 사람 미친다 ㅜ