우울증인데

아무리 노력해도 나아지지가 않아 약 먹은지도 2년이나 지났고 상담도 꾸준히 받았는데 제자리 걸음하는 것 같아서 힘들어 그냥 주변사람들한테 말하면 또 안 좋은 생각하고 할까봐 너무 걱정하니깐 말도 못하겠고 처음으로 이렇게 써봐

[익인1]

운동 시작해봐
그리고 부정적인 영향 주는 인연들 과감하게 끊어버려 ㅜㅜㅜㅜ
쓰니 노력해줘서 고마워

[글쓴이]

운동 시작했어
인간관계 정리하고 정리해도 배신하더라ㅜㅜ
익인도 이렇게 댓글써줘서 고마워

[익인2]

상담해주는 분이 별로 니 심경에 와닿지않거나 진심으로 귀 기울여주지 않으니 오히려 상담하는 내내 지루하고 역효과만 나겠지. 맛있는거라도 먹어서 에너지 충전해

[글쓴이]

상담 괜찮았는데 상담해주시는 분도 아직 겪어보지 못한일이라서 그래서 그런가봐 익인도 맛있는거 먹고 에너지 충전해

[익인3]

왜 우울증에 걸리게 되었어? 그 원인을 잡지 않는이상 우울감이 사라지지 않더라고ㅠ 떠올리는게 힘들겠지만 직면하는 수 밖에 없더라ㅠ

[글쓴이]

엄마가 선택적으로 돌아가셨어 그리고 우울증이 왔는데 지금은 불안장애랑 공황장애약도 먹고지내 좋은 조언 너무 고마워 직면해볼게

[익인6]

많이 힘들었겠다 올해는 더 행복한 쓰니가 되길 기도할게 우울증 고칠 수 있을거야 자신이랑 대화도 많이 해봐 나도 거울보고 나랑 대화하고 칭찬해주거든

[글쓴이]

올해에는 꼭 정신과 마음이 건강해졌으면 좋겠다 나도 익인말처럼 따라해볼게 너무너무 고마워

[익인7]

아니야 나도 이렇게 다 말해줘서 고마워❤️

[익인4]

우울증이 참 낫기 힘들지.,. 난 그냥 받아들였다...태생이 우울한 사람이라고ㅋㅋ

[글쓴이]

맞아 의사선생님이 내가 너무 부정적이라고 하셨어 안좋은일만 생각하고 기억한다고 그냥 남들과 다른데 힘들어서 그걸 이겨내야한다고 하셨는데 안됐어ㅠ

[익인5]

이렇게 글 썼다는 것 자체만으로도 너무 멋있어 나아지려는 의지가 있으니까 많이 좋아질 수 있을거라고 생각해!! 힘들때 여기 자주 들러 언제든 얘기 들어주고싶다☺️

[글쓴이]

진짜 고마워 나를 모르는데 이렇게까지 신경써준다는게 너무 감동이야 익인은 좋은 일들이 가득할거야 마음이 착해서 복이 많을거니깐