다이어트 할때 폭식하고싶은 생각 들면 어케 참아?

나 목표까진 덜빠졌는데 그래도 빠지고 있는게 보이니까 막 저런 생각이 들어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떻게 참지

[익인1]

폭식 마치고 후회하고 있는 내모습 상상하기?

[글쓴이]

진짜 최악인데 지금은 걍 그저 그런거 알지 먹고 나서 후회가 진짜 아 너무 싫어

[익인3]

맞어맞어 너무 먹고 싶은데 먹으면 후회할꼬 뻔하고 근데 안먹자니 내가 너무 배고프고 내가 지금 그래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ치킨먹고 싶어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

난 눈앞에 모카빵 있는데 그게 너무 먹고싶다......... 아 진짜 짜증나 내일도 헬스가야되는데 너무 싫고 짜증나...

[익인5]

우리 그래도 먹지말자 ㅠ나 여름에 시원하게 살고 싶어 ㅠㅠ이젠 더이상 미루지 않겠어 우리 참아보자 일찍 잘수는 없어?

[익인2]

난 안 참고 먹고 그담날 굶어

[글쓴이]

으악 난 못해.. 담날 뭘 먹을걸 알기 때문...

[익인4]

아메리카노 마셔. 정말 너무 배고프면 아메리카노에 무지방우유 섞어서 라떼아닌 라떼로 마신당ㅋㅋㅋ