1000칼로리의 밥이랑 1000칼로리의 초콜릿 중에 뭐가 더 살찔까..

밥은 흰밥이고 국이랑 장조림같은 반찬 포함..

[익인1]

초콜륏

[익인2]

음 나트륨같은거때메 오히려 밥이 더 찔수도..? 아닌가 잘 모르겠다ㅜㅜ

[익인3]

초콜릿

[익인4]

초콜릿은 100퍼 당이니까..

[익인5]

사바사
나 전에 다이어트할때 초콜릿먹으면서 다이어트했담
초콜릿 살안찌도라

[익인6]

나는 밥이라 생각했는데... 장조림 자체가 염분 엄청 많은 음식 아니야?

[익인7]

초콜릿!! 당이 다이어트할때 제일 안좋아 소량은 괜찮을지 몰라도 1000칼로리 양이면 당도 어마어마 할테니까

[익인8]

당...... 당을 조심해....

[익인9]

밥 화이트초콜릿같은거 말고 진짜 찐 초콜릿이면 오히려 살 안찐대 그래서 나 다이어트할때 당떨어지면 초콜리먹음

[익인10]

살찌는건 비슷비슷할수도 있는데 난 초콜릿을 그 정도로 먹으면 피부가 같이 나빠져서...밥

[익인11]

밥은 먹으면 든든한데 초콜릿은 한 두개 먹으면 저정도 칼로리 나오지 않나?? 그래서 배고파서 더 뭘 먹게 될 것 같아... 고로 난 밥 ㅎㅎ 밥수니..

[익인12]

초콜릿 순수당이여서

[익인13]

나같은 경우는 무조건 밥먹으면 살찌긴 함

강의때 배웠는데 초콜릿먹으면 밥보다는 포만감 안차고 먹을게 더 당겨서 더 먹게되고 할튼 그런거 때문에 살 더 찐다고 들었음

[익인14]

살이 안쨔도 건강생각하면 밥이 나아....건강챙겨...

[익인15]

영양불균형 때문에 밥 먹을 듯

[익인16]

초콜릿!

[익인17]

반찬이 뭐든 무조건 초콜릿

[익인18]

둘 다 살찌는데 차라리 밥을 먹고 포만감 채우는 게 나을듯

[익인19]

챱컬릿

[익인20]

밥... 탄수화물 갑

[익인21]

난 밥이라고 생각.... 탄수화물에 장조림 같은 염분 덩어리면.... 내 체질상 난 밥이 더 잘쪄서..

[익인22]

초쿌릿 단슌당이라 금방 흡수되고 만복감은 밥이 더 오래가니까 초콜릿이 더 살찔듯

[익인23]

당근 초콜릿 초콜릿 거의 다 카카오버터로 만들고 당이잖아 당류가 다이어트할때 제일 안좋음ㅠㅠㅠ 나쁜지방이랑 당류는 그냥 독이라고 보면됨 당류도 다 탄수화물로 분류돼

[익인24]

다아아아앙연히 2

[익인25]

당연히 2지 초콜릿은 탄수화물 중에서도 제일 안좋은 당이랑 포화지방이 엄청 많잖아. 밥은 그래도 지방이랑 당이 작아서 살이 덜쪄

[익인26]

밥이 더 살찐다고 해도 건강때문에라도 초콜릿은...ㅠㅠㅠ