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기초대사량 맞춰서 챙겨먹어? 내 기초 대사량이 한 1900 정도 되는데 맨날 늦게자고 늦게 인나서 먹는 칼로리가 저거의 절반정도 되거든...ㅎㅎ 이렇게 먹어도 되겠지 하면서도 또 어디서 본거로는 기초대사량 안맞춰서 먹음 오히려 살찐다 그래서ㅠㅠㅠ 넘 어려웡ㅠㅠㅠ
| 이 글은 5년 전 (2020/1/19) 게시물이에요 |
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기초대사량 맞춰서 챙겨먹어? 내 기초 대사량이 한 1900 정도 되는데 맨날 늦게자고 늦게 인나서 먹는 칼로리가 저거의 절반정도 되거든...ㅎㅎ 이렇게 먹어도 되겠지 하면서도 또 어디서 본거로는 기초대사량 안맞춰서 먹음 오히려 살찐다 그래서ㅠㅠㅠ 넘 어려웡ㅠㅠㅠ
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