1~2주일만 꾸준히 하면 식욕이 떨어짐 원래는 배불러도 눈 앞에 음식 있으면 입에 다 쑤셔넣는 성격이었는데 이제는 먹다가 조금만 배불러도 음식에 손 놓는 거 가능 배가 적당히 찬 느낌이 즐거움 배고픈 느낌을 살 빠지는 느낌으로 합리화 하며 즐김
| 이 글은 5년 전 (2020/1/19) 게시물이에요 |
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1~2주일만 꾸준히 하면 식욕이 떨어짐 원래는 배불러도 눈 앞에 음식 있으면 입에 다 쑤셔넣는 성격이었는데 이제는 먹다가 조금만 배불러도 음식에 손 놓는 거 가능 배가 적당히 찬 느낌이 즐거움 배고픈 느낌을 살 빠지는 느낌으로 합리화 하며 즐김
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