아 님들 종아리 스트레칭 매일매일 해봐 끝내줘용 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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아 님들 종아리 스트레칭 매일매일 해봐 끝내줘용4

6년 전l조회 163

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이 글은 6년 전 (2020/1/21) 게시물이에요

처음엔 대체 이걸 왜 해야하는걸까 하면서 차라리 기어다녀서 팔근육을 키우는게 이득이지 않을까 라는 생각까지 했는데

하다보니 완전 시원함. 특히 자기전에 한번 해주면 꿀... 종아리도 꽤 얇아진다. 하지만 종아리 살 빼고 싶다면 다이어트 운동을 하도록.(단호)

내 주량 좀 추리 해줘😡😡😡

촉익들아ㅏ아아아ㅏ 제발 봐줘

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