공부하는데 체력 딸린다고 생각하면

운동 꼭 해 

나 공시생이고 체력거진데 

운동 꾸준히 하니까 체력 길러지긴함 

전에는 목요일만돼도 체력 방전돼서 뻗었는데 

지금은 딱히 주말 없이 공부해도  

전처럼 안힘들다 확실히 요즘 느껴져

[익인1]

내가 그래서 수능 망침.. 재수할때 운동 필요성 뼈저리게 느껴서 짬내서 틈틈히 했든데 확실히 덕봤다..

[익인2]

빨리 걷기도 괜찮을까? ㅠㅠㅜ

[글쓴이]

나는 헬스장 다녔는데 되도록이면 근력운동이 좋지 않을까

[익인3]

하루 1시간 매일 운동했어??