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다이어터익들 정체기 어떻게 극복했어?ㅠㅠ

l조회 34
이 글은 6년 전 (2020/1/26) 게시물이에요
거의 일주일째 몸무게가 제자리거나 0.1키로만 오락가락해ㅠㅠㅠㅠㅠ운동도 꾸준히 하는데 왜그럴까...다이어트한지 거의 3주됐는데 53→49까지 뺐는데 더 안내려가...정체기 어떻게 극복하지...엉엉
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