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얘드라 내가 한달동안 살이 급격히 쪘는데 일주일만에 돌리기 가능할까1

l조회 68
이 글은 6년 전 (2020/1/29) 게시물이에요

롱패딩이 잠기긴 하는데 사알짝 낑겨.. 몸 둘레도 커졌고 허벅지에도 살 붙었고 턱살도 붙어서 동그래졌어 걍 온몸이 눈에 띄게 불었음ㅋㅋㅋㅋㅋ

무게론 7,8키로 늘었고,,, 일주일동안 하루 몇시간 운동으로 땀빼고 사과만 먹으면 돌아올까

식단은 딱 일주일만 저렇게 할 거야...! 원래 상태로만 돌아오면 좋겠어ㅠㅠㅠ

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익인1
사과만 먹으면 힘들껄ㅠㅠㅠㅠ 단백질 음식도 섭취하자ㅠㅠ 계란 흰자나 닭가슴살 같은거
6년 전
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