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검도 배울라는데 필라테스랑 완전 다를라나?2

l조회 279
이 글은 6년 전 (2020/1/31) 게시물이에요
필라테스 3달 배웠었고 2주만에 효과 봤었는디 

이번에는 검도 배워보고 싶어 

검도도 단기간에 다이어트랑 근육 딴딴해지는 효과 있어?
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나 룸메언니 검도부셨는데
스트레스 풀기좋다고 하셨어! 막대길로 내려쳐서
글구 맨날 땀도 흘리고 살도 빠지고 좋대!!한번해봥
6년 전
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글쓴이
조아도아~!~!
6년 전
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