와 근데 진짜 습관? 이 무서운거규나..

나 진심 하루에 물 한잔도 안 마시고 물 한 컵 따라도 두모금 홀짝 마시고 못마시는 그럼 사람이었음 .. 그냥 먹기 싫고 안 먹어 버릇하고 그랬는데 최근에 다이어트도 그렇고 엄마가 억지로라도 마셔야 한다고 그래서 한 2주? 전부터 최대한 많이 마시려고 노력했는데 요즘엔 진짜 많이 마심.. 좀만 안 마셔도 목에 갈증 엄청나

[익인1]

맞어 다이어트 할 때 2리터인가 먹어야한다더랑
근데 한 번에 많이 마시면 오히려 탈수인가뭔가 온대!
자주 마시는 게 중요할 듯