몇 년도 아니다 그냥 얼마 후면 건강 완전 안좋아져있을것 같아 운동 평생 한 적 없어 밥도 제때 안챙겨먹고 맨날 배달음식에 맵고 짠거 먹어 그렇다고 과일을 잘 챙겨먹기를 해 뭐를 해 반주는 거의 생활이라 밥먹으면서 술 한 잔 하는거 기본이야 거기에 자세는 굽어있고 거북목에 허리에 다리 휘어있고 골반도 비틀어져 아주 안좋은거는 다 가지고 있음 젤 중요한건 그걸 다 알면서도 못고치고 고치려는 노력조차 안한다 응 그거 나야나
| 이 글은 5년 전 (2020/2/01) 게시물이에요 |
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몇 년도 아니다 그냥 얼마 후면 건강 완전 안좋아져있을것 같아 운동 평생 한 적 없어 밥도 제때 안챙겨먹고 맨날 배달음식에 맵고 짠거 먹어 그렇다고 과일을 잘 챙겨먹기를 해 뭐를 해 반주는 거의 생활이라 밥먹으면서 술 한 잔 하는거 기본이야 거기에 자세는 굽어있고 거북목에 허리에 다리 휘어있고 골반도 비틀어져 아주 안좋은거는 다 가지고 있음 젤 중요한건 그걸 다 알면서도 못고치고 고치려는 노력조차 안한다 응 그거 나야나
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