나 다이어트 강박이 너무 심해ㅜㅜ

다이어트해서 총 13키로 정도 뺐는데 최근 45키로대를 유지하고 있었는데 3일전에 엄청 먹고 46.2-3정도됐는데 평소면 원래 몸무게로 돌아갔을텐데 오늘도 그대로라서 너무 우울해 그냥 한 0.5키로만 쪄도 우울해지고 하루에 몸무게를 10번 넘게 재봐ㅠㅠ 원래 1키로 정도는 왔다 갔다 하는거지..?ㅠㅠ 집착 그만해야할까..?ㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

웅 원래 그 정도는 왔다갔다해 ㅠㅠㅠ 넘 그러지마

[글쓴이]

최대한 노력해봐야겠어ㅠㅠㅠ 진짜 살때문에 왜 이렇게까지 하나 싶다가도 옷을 좋아해서 옷생각하면 집착하게된다ㅠㅠ

[익인2]

집착 끊어내 ㅠㅠㅠ 저러다 진짜 강박오면 큰일난다

[글쓴이]

진짜 꼭 끊어야지 ㅠㅠ 다 말랐다 날씬하다 해줘도 자꾸 집착하게 된다ㅠㅠ 너무 집착해서 살빼지 말았어야한다는 생각이 들 때도 있어ㅠ

[익인4]

보통 2kg정도 늘면 그때부터 유지돼!! 나도 그랬고 주변에도 그랬고 후기도 저런 경우 엄청 많더라!! 너무 스트레스 받지 않으면 좋겠다

[글쓴이]

1키로 정도면 평소대로 먹으면 다시 돌아가고 하겠지 ! 거마워 노력해볼게!!

[익인3]

와 진짜 나인 거 같아 나도 45킬로대 유지하고 있었는데 설 연휴 갔다 와서부터 46.4 이렇게 유지되더라고 밥 더 먹으면 47까지 찍고 그래서 지금 너무 신경 쓰이고 짜증 나고 그래 이러면 안 되는 걸 알아도 45라는 숫자가 안 보이면 안심이 안 되고..

[글쓴이]

맞아 안심이 안돼.. 몸무게 늘까봐 물도 많이 안마시고 좀만 찌면 적게먹고 집착하기 싫은데 자꾸 집착하게 됨 ㅠㅠ

[익인5]

진짜 하루를 몸무게 체크하는데 쓰는 거 같아.. 화장실 갔다 와서도 체중계 올라가고 밥 먹기 전 먹고 난 후 그냥 체중계 올라갔다 내려갔다만 반복하는 듯ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 고쳐보도록 노력해보자 우리 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

맞아ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 우리 똑같다 진짜ㅠ 진짜 노력하자ㅠㅠ 화이팅!!!!!