너무 안먹어도 변비가 걸리는건 왜그런거야..?

이 글은 6년 전 (2020/2/03) 게시물이에요

변 자체가 나올게 없을정도로 안만들어져서..?

	익인1 물은 잘 챙겨먹구있구? 정 안나오면 마그밀갘은거 먹어봐 6년 전 글쓴이 물 하루에 한두잔 먹을까말까해..마그밀먹어봤는데 나는 장이 예민해서 그런가 바로 설사해서 병원가서 마그밀말고? 다른 약 받아왔다 ㅜ 병원에서도 얘기하니까 너무 안먹어서 그렇대 흑흑 6년 전 익인5 물 일단 많이먹구 ㅠㅠㅠ 마그밀 부담스러우면 푸룬쥬스 어때? 그리구 괜히 똥싼다고 섬유질만 먹으면 그것도 나름대로 안나오고 꽉 막히기만 하더라 ㅠㅠㅠㅠ 6년 전 글쓴이 그 푸룬 먹으면 배아파서 밀어내는거 맞지? 애초에 내가 배가 아픈 변비약을 먹어버리면 좀 며칠씩이나 고생을 해서 그런쪽으로는 못먹겠더라구 ㅜㅜ 그래서 그거 말씀드렸더니 듀파락?시럽 같은더 처방해주셨어 ㅜㅜ애초에 안나오는게 안먹어서 안나오는거라고ㅜㅜ유산균은 매일 챙겨먹구이따! 6년 전 익인6 푸룬이 가장 자극이 적은거얍! 근데 듀파락은 대변에 물을 흡수시켜서 잘나오게 해주는거고 푸룬은 장을 팽창시켜서 잘나오게 해주는거라 아마 익인이한테 듀파락이 더 잘맞을거라고 생각하셨나봥!!! 글구 듀파락이랑 마그밀이랑 같은 기전이얍~! 6년 전 글쓴이 6에게 ㅇㅇ 맞아 근데 마그밀이 나한텐 영 안맞더라 오히려 듀파락이 나한테 맞는것 같아..! 이게 약이 원래 효과가 이런건진 모르겠는데 먹고나니까 한 30분 안으로 신호가 오더라^^,,,먹은게 없어서 나올것도 없었는지 많이 나오진 못했지만 그래도 누긴 눴다...ㅎ 6년 전
	익인2 장이 운동할 이유가 없어서? 6년 전 글쓴이 신기하다..얼만큼 먹어야..장이 운동을 할까...ㅠ 6년 전
	익인3 많이 먹는것보다 안먹을때 더 똥안나오던데 나올게없으니 6년 전 글쓴이 그치..? 뭐 만들어진게 없으니까 나올것도 없겠지...많ㅇ 먹도록 노력해야게따.. 6년 전
	익인4 밀어낼게 없어서그래 다이어트중이어서 적게먹는거면 요거트나 그런 유산균 챙겨주고 아님 프룬쥬스같은거 마셔줘! 6년 전 글쓴이 다이어트는 진짜 하기싫고 오히려 많이 목구 싶은데 내가 체질상 위가 너무너무 작아서 많이 먹지를 못해 ㅜㅜㅜㅜ 그래서 나도 많이 먹구 싶은데 많이 먹질 못한다..너무 슬퍼 6년 전 익인7 앗 다이어트중이 아니구나. 미안. 조금씩 먹을때 어떤걸 위주로 먹어? 식이섬유가 풍부한걸로 먹어줘야 밀어내기 쉬운데! 6년 전 글쓴이 내가 그래사 예전에 너무 적게먹어서 마그밀+마그네슘+사과+바나나+유산균 뭐 이렇게 해서 먹어봤거든..? 탈나서 진정제 받아왔어...ㅋㅋㅋㅋ 식이섬유들어가있고 물도 자주 마시려니까 이번엔 장이 고장나서 배탈이 나더라...근데 내가 조금씩 먹을때 밥2/3+이랑 찌개있으면 찌개먹구 반찬있으면 반찬이랑 먹구 그래..ㅠㅠ 6년 전