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허벌라이프로 다이어트 추천 함?15

l조회 445
이 글은 5년 전 (2020/2/07) 게시물이에요
끼니 거르는 건 도저히 못 하겠음.. 식단 짜는 것도 힘들구 

제품 사서 먹는 거 비추해? 효과 어때
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다이어트할때 먹는시간에 별로 배가 안고프면..1
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익인1
비추
5년 전
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익인2
효과 없고 쉐이크 먹어도 배고픈 건 매한가지야 쉐이크 먹고 다른 음식 먹으면 두배로 살 찌더라 대환장ㅋㅋ
5년 전
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글쓴이
에라이.. 단념해야갰다
5년 전
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익인4
운동하자...
5년 전
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글쓴이
흑흑 운동해도 별 진전이 안 보여서ㅠㅠ 식단을 건드려야겠는데 뭘 어케 해야할지..
5년 전
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익인5
글쓴이에게
군것질 하는 편이면 군것질 아예 끊고 탄수화물도 끊어바 그것만 끊어도 살 마니 빠져
5년 전
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글쓴이
5에게
탄수 끊으면 보통 끼니로는 뭐 먹는 게 나을까? 마트 가서 쟁여놓아야겠다ㅠㅠ
5년 전
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익인7
글쓴이에게
인데 아예 끊는건 나중에 안좋을 수도 있으니 고구마나 단호박으로 대체해서 먹어봐 ! 요즘 고구마 단호박도 절나오던데
5년 전
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익인8
글쓴이에게
나는 닭가슴살이나 계란 위주로 먹고 단백질 쉐이크 타서 마셔... 진짜 힘들면 고구마나 사과 같은 걸로 더 먹거나 하지 밀가루 쌀이 제일 최악이야
5년 전
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글쓴이
8에게
스쿠랩 해서 내일 마트 간다... 살게 고마워!!!!!!!!!
5년 전
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익인9
글쓴이에게
과일 채소 잘 챙겨먹고 영양제도 같이 챙겨먹으면 좋아! 홧띵...
5년 전
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글쓴이
9에게
응응... 사랑해 힘내볼게ㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
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익인3
비추 해봤는데 효과없었어
5년 전
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글쓴이
오켕쓰....
5년 전
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익인6
비추
5년 전
   
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