긴장할 때 손 떠는 걸 치료하려면 어디로 가야해 정신과?

제일 스트레스인 건 발표때나 어려운 사람과 밥 먹을때야 

손을 너무 떨고 그 손떠는 걸 내가 인지하는 순간부터 패닉에 빠져 숨이 가쁘고 식은땀도 나고 주변이 눈에 안 들어올 정도로 긴장해 ㅠㅠ

[익인1]

웅웅 정신과... 우리 언니도 그래서 정신과 갔다ㅠㅠ

[글쓴이]

많이 나아지셨어??

[익인4]

우리 언니는 심한 편이었고 손 떠는거 말고도 다른 증상이 많았어서 확실하게 답을 못주겠다ㅜㅠㅜ 도움 못줘서 미안해ㅠㅠ..

[익인2]

정신과! 근데 딱히 좋아지진 않더라...ㅠ 그냥 사람들이랑 많이 엮이고 발표같은 것도 많이 해보니까 나아지는 듯

[익인3]

긴장될때 긴장한증상나타나는건 별로이상한게아닌거같지만 너무 신경쓰이면 내과같은데가두 약줄거야!!

[글쓴이]

근데 생각보다 떨림이 일상생활에서도 꽤 적용이 되어가지고 ㅠㅠ 내과에 가면 뭐라 말해? 불안할 때 손 떨린다 해도 처방이 가능할까? 보통 신경과나 정신과 일일까봐

[익인5]

내과에도 약한안정제같은건 준당!! 나도 정신과까지가기귀찮을땐 가까운내과가서 타먹고 그럈음ㅋㅋㅋㅋ 아마 아티반이나 인데놀같은거줄껄??

[글쓴이]

헐 고마워 계속 질문해서 미안한데 장기적으로 약 먹어야 효과를 보는 거야 아니면 일반 감기약처럼 그순간 일시적으로도 효과를 볼 수 있어? 오늘 저녁에 또 어려운 자리가 있어가지고 갈거면 지금 바로 갈겅데 ㅠㅠ

[익인6]

안정제는 금방효과봐!!

[글쓴이]

6에게
고마워 진짜 !! 항상 행복하길 바랄게 🙏🏻