생리통 내가 제일 심하다 하는 사람 ?

난 진짜 울어... 화장실 까지도 못걷고 

두통도 오고 침대에서 계속 잠들기만 바라는 거야 

최소 3일 동안 그래ㅎ... 말할 힘도 없댜.. 

살찌고 식습관 똥망이라 심해져쓰ㅠ

[익인1]

난 아랫배가 칼로 마구 찌르는 것처럼 너무 아파서 식은땀 흘리면서 엉엉 울었어
원래 나는 손발이 되게 따뜻한 편인데 이런 날은 꼭 손발이 엄청 차갑더라
그와중에 설ㅅ 나오려고하면 화장실 가다가 어지러워서 바닥에 픽 고꾸라지고ㅠㅠ(방에서 화장실까지 3초) 그나마 다행인게 난 첫날만 이래
회사에서도 한번 이래서 응급실 실려가서 검사 받았었는데 전혀 문제 없다더라
그 이후로 헬스장 가서 규칙적으로 운동했더니 생리통이 사라졌어 가끔씩 아플 때도 있긴한데 진통제 한 알 먹고 5분쯤 지나면 통증이 사라져ㅠㅠ 진짜 너무 행복해

[글쓴이]

역시 운동을 해야해 ㅠㅠ
나랑 비슷하닭ㅠㅠ 근데 진짜 부럽다
그래도 하루만 아프다는게 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
건강해야돼 ㅠㅡㅠ

[익인2]

혹시 모르니까 산부인과가서 초음파 검사 받아보고, 동네에서 걷기운동 30분이라도 일주일에 3~4번은 꼭 하고, 산수유 끓인 물도 가끔 마시는 걸 추천해
내가 효과본 방법들이라서ㅠㅠ쓰니도 꼭 건강해야 해!ㅠㅠ

[글쓴이]

웅 운동 해야겠어 산수유...메모 ㅋㅋ
초음파는 했는데 스트레스때문에 구멍?처럼 막 생겼다고 하심 ㅠㅠ
진짜 고마웡 ㅠㅠ 우리둘다 생리통에서 벗어나자구~!🥰

[익인3]

웅웅 아프지말고 좋은 하루 보내!