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다이어트 정체기 원래 이래?1

l조회 87
이 글은 5년 전 (2020/2/13) 게시물이에요
한 5키로 뺏거든 ? 

근데 아무리 막 먹고 운동 안해도 몸무게 그대로고 

적게먹고 다른날보다 운동을 빡세게 몇일해도 그대로야  

일주일넘게 그대로야.. 이게 정체기여? 

이렇게 소수점한자리도 변화없는건 첨이다... 일주일넘게 항상 소수점변화없이 그대로야 당황스러움
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웅 ㅜㅜ 운동에 변화를 줘야할듯
5년 전
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