다이어트 하는데 이거 한끼에 먹으면 엄청 많은 거니????

5년 전l조회 91

인스티즈앱

이 글은 5년 전 (2020/2/15) 게시물이에요

찐고구마 반 개

바나나 한 개

삶은 달걀 한 개

단백질 쉐이크 곡물맛 (이거 한 130ml 될 듯

방울 토마토 5개

정신놓고 막 먹었는데 먹고 나니까 완전 배불러서 좀 후회되는뎈ㅋㅋ..

연관글

• 이름 개명하는거

• 한약 먹으면 살쪄?

• 편의점 담배 한보루가 비는데 야간-오전 그 사..4

• 다이어트 1일차........라면이먹고싶다...1

• 나 다이어트 하는데 아빠 한 말 때문에 우울..4

• 1년에 7천 버는거면 많이 버는거야?19

• 주변에 수민이는 어때21

이런 글은 어떠세요?

우울증이 다 나은 친구

이슈

의외로 제로 슈거 열풍에 뛰어들지 못하는 회사

이슈 · 1명 보는 중

인중축소 성형수술 고백한 이지혜.jpg

이슈 · 2명 보는 중

남잔데 피부 어떤 편인가?

일상 · 1명 보는 중

엄청 심각한데 조용한 이번 네이버 지식인 유출 사태.jpg

이슈

일본에서 기초수급자 되기가 빡센 이유

이슈 · 1명 보는 중

대구 메리어트호텔에서 파는 58000원 케이크 실사

"이이경측 해명은 거짓, 진심으로 안타깝다"..이진호, 대체 무슨 자료길래

이슈

아빠, 나/ 엄마 < 침대 쓰는 거..;; 이상해보임?

일상

천안 층간소음 살인 양민준 워딩

이슈 · 2명 보는 중

축의금을 697400원 보낸 와이프 남사친

페르시안 고양이<라고 하면 보통 어떤 느낌이 떠오름?

일상

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상	너네 떡값 얼마받아????232	02.05 17:00	29460	0
일상	집에 안먹는 과자 많은데 보육원에 택배로 보내도돼?79	02.05 20:05	12353	1
일상	근데 외동은 티 ㄹㅇ 나?58	02.05 17:20	2939	0
야구	익들아 김치볶음밥 어떻게 읽어? 188	02.05 12:47	36092	0
이성 사랑방	내가 서운한 게 많은 연애 VS 애인이 서운해하는 게 많은 연애72	02.05 15:16	18569	1

두달만에 살 7.5키로 뺐다

6:10 l 조회 1

간호사 간호사에 큰 뜻이 없으면 대병은 안가는게 맞는듯3

6:04 l 조회 30

판촉알바 하느라 목 쉰것 같은데 어떡하지ㅠ1

6:02 l 조회 12

좀 더러운 이야기긴한데 소소한 일상에서 확실한 행복은 쾌변 아닐까

두쫀쿠 쇠똥구리 알바 해본 익들아...

유머·만화 그림 추가하기

ㄱ데드풀 영화를 본 기념+스파이디풀을 보고 싶어서

Disney 신작 "Zootopia" 주인공 토끼 4

타블렛 산 기념으로 그렸던 그림 2

니꼬니꼬니 2

심심한 사람 들어와봐 이 카톡테마랑 어울리는 폰트 골라조 3

5:39 l 조회 26

익들아 혇실적으로 나 컴활 2급 필기 합격 ㄱㄴ할거같음?3

5:38 l 조회 26

옛날에 사람들은 어떻게 일주일에 여섯번 일나갔을까

5:37 l 조회 13

감자탕에 라면 끓여먹기 vs 밥이랑 먹기3

5:37 l 조회 25

사진 막 찍어도 잘 나오는 사람 개부럽다 2

5:36 l 조회 60

인스타 저장(스크랩) 모든 게시물에 1개씩 돼있는데

5:36 l 조회 31

일상

이슈

연예

드영배

6:00

1나 새벽 알바 하고 들어왔더니..부모님이 신고하셨어 4

2나 진짜 충격이다ㅜ 41키론데 12

3익인이들은 키스가능 외모가 어느정도야 12

4난 진짜 ufo 본적있는데 2

58시에 어케 일나냐 진짜 망햇네 2

6두쫀쿠 쇠똥구리 알바 해본 익들아...

1 "제발 좀 진짜" 의료진 호소…"세계 유일, 한국만 있어요" 10

2 16만 유튜버 "중고신입 문화로 인해 사회에 많은 문제가 생겨버렸다"

3 동생이 두부 장인인데...알바로 시작한 거였는데 두부 만드는데 천재적인 재능이 있어서.twt 21

4 최근 중국 상하이 MZ 핫플 모음 2

5 현재 강다니엘 이모글 같다는 하정우 가정사..JPG 42

6 김선호 유튜브 베댓 근황 11

7 뚜레쥬르 두쫀쿠 출시 24

8 "매일 1시간 헬스장 가도 소용없다”…당신의 뇌가 쪼그라드는 이유 2

9 미국 한인사회 극단적 선택 심각.jpg 34

점잖은 용산 주민들 이렇게까지 화난거 처음봐..JPG 67

35살인데 현실적으로 소개팅풀 이게 최선이야?58

1 타블로 딸 하루는 유학 가있는거야??? 8

2 청순은 지금도 무조건 먹혀 ㅜ 언제나 수요있음 18

3 의무감으로 트윗 쓰는데 언제까지 해야되지 3

4 핸드폰을 이시간까지 하면 3

5 아이돌들 참여하는 패션위크는 2

6 와 비트코인 1월에 1억4천이었는데 지금 9600만원.. 3

7 기획사 관계자들도 대중들이 청순상 8

8 트위터 계정 복구 됐다고 이메일 왔는데 4

9 나는 내 최애가 진짜 청순미인이라고 생각하는데 1

10 ai 처음 배운 사람이 신기술뽕에 차서 이거저거 만든 느낌이 남 1

1 유인나 신기함... 23

2 와 이주빈 키 161이래... 18

3 로코 같이 남여주 붙는 씬 많은 드라마 찍고도 못친해진 경우도 좀 있나? 18

4 배우가 데뷔후 1년안에 뜬거면 4

5 근데 배우는 솔직히 비주얼이 90%라고 생각함 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation

	익인1 내기준 조금많다ㅠ 5년 전 글쓴이 ㅜㅜ 하루에 저만큼 먹는 건..? 앞으론 나눠서 먹으려고.. 5년 전 익인3 아침에 삶은달걀 고구마 반개 먹고 점심에 바나나랑 방울토미토 저녁에 쉐이크먹어 5년 전 익인4 쉐이크 조금만 양 줄이공 5년 전 글쓴이 오케이!!! 땡큐! 5년 전
	익인2 한끼면 조금 많은거같다 ㅠㅜ 5년 전 글쓴이 두끼면 괜찮아??? 저만큼을 딱 반으로 나눠서 먹으려고ㅓㅜ 5년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

다이어트 하는데 이거 한끼에 먹으면 엄청 많은 거니????7