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손목 안좋은 사람이 할 수 있는 전신운동 홈트 뭐 있을까?

l조회 51
이 글은 5년 전 (2020/2/17) 게시물이에요
나 슬로우 버피할려고 했는데 하루 하고 손목이 너무 아파서 봤더니 그거 손목 안좋은 사람은 하지말라고 하더라구 ㅠㅠ 스쿼트도 전신운동인가?
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