나 변비 추천해준 방법 다 해봤는데 안돼... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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나 변비 추천해준 방법 다 해봤는데 안돼...14 l 일상

4년 전l조회 228l

이 글은 4년 전 (2020/4/04) 게시물이에요

요플레 비피더스 다 먹어봤는데 안되고 딥푸룬주수도 안되게 휴지심으로 누르는 거 의자 발판 밟고 해봐도...ㅠ

약은 내가 쉬는 날이 없어서 아직 못했고

결국 그제 어제 나올 것 같은데 안 나와서 관장함ㅠ..

이거 병원 가봐야항까

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	글쓴이 관장 이틀 했는데 내가 5분씩밖에 못참아서 그런지 아직 남아있는 느낌이야 가스도 차있고 4년 전
	익인1 익 유산소 운동해 많이걸어 4년 전 글쓴이 나 원래 평소에도 많이 걸어ㅠ... 노래 듣고 걷는 거 좋아해서 2시간 이상은 꼭 걸었어... 4년 전 글쓴이 사이클도 요즘 타고 있구... 4년 전 익인2 아님 먹는양이넘적른거아냐??? 4년 전 익인4 흠 아랫댓에서 락토핏 추천햇는데 나한텐 락토핏은 그냥 먹으나안먹으나 똑같더라 4년 전 글쓴이 내가 식단 다이어트 이후로 ㄱ변비 걸렸어ㅠ 그래서 그 후로 걍 포기하고 계속 먹는데... ㅠㅠ... 아직까지 효과가 읎다 4년 전 익인8 글쓴이에게 바나나 는 사람마다 변비 더심해질수잇어서 먹지말구 그럼 알약으로된 냉장용 유산균 먹자 그게차라리 더 효과잇을것같아! 4년 전
	익인3 락토핏 먹어 나 ㄹㅇ 똥 일주일 안싸도 싸고싶은 생각도 안들고 나올 기미도 없었는데 락토핏 먹고 광명찾음... 첨에 유산균도 다 사람마다 효과 다르다고 해서 락토핏 안맞으면 어쩌나 했는ㄴ데 다행이 잘 맞아서 계속 먹는즁.... 4년 전 글쓴이 락토핏...예전에 먹어봤는데 효과가 없더랏ㅎ... 그때는 변비가 아닐 때 먹어서 그랬나 4년 전 익인5 헐 진짜..? 하긴 근데 락토핏 안맞는 사람도 있다고 했으니까ㅜㅜㅜㅜ 락토핏 말고 다른 유산균 먹어봐!! 4년 전
	익인6 바나나 2 3개 4년 전 글쓴이 바나나 3개 먹으라구?! 4년 전 익인7 웅 4년 전

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