아예 안 자는 거랑 한 시간 자는 거랑

차이 크나?

[익인1]

그럴 거면 안 자는 게

[익인2]

네 한시간이라도 자야죠... 안그럼 죽어여

[익인3]

다르지

[익인4]

한시간만 잘 수 있을까 근데

[익인5]

응 한시간 자면 일어날때 엄청 힘들긴한데 그나마 정신 좀 차려지더라 아예 밤새면 걍 술마신거같음

[익인6]

자는게 훨 낫지 그냥 눈이라도 붙이고 있는게,, 시험공부할때 30분만 잘 수 있어도 난 그냥 잤다

[익인7]

눈감고 쉬는게 중요...

[익인8]

한시간이라도 자는게 나

[익인9]

난 항상 30분이라도 자고 일어남

[익인10]

나는 한 시간ㄹ이라도 자는게 낫더라

[익인11]

다름

[익인12]

ㅇㅇㅇ 완전

[익인13]

엄청 피곤할때 1시간 자면 8시간 잔것처럼 개운하던데..마치 하루 자고 일어난것처럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인14]

완전다름

[익인15]

엄청 큼

[익인15]

한시간 자도 숙면 취하면 ㄹㅇ 밤도 안 샌것같아

[익인16]

완전 달라 ㅇㅇㅇㅇ 1시간만이라도 자

[익인17]

나는 한시간 자면 더 피곤해서 아예 안잠...

[익인18]

1시간이라도 자ㅠㅜㅜ

[익인19]

1시간이라도 자야해

[익인21]

난 그럴때엔 안자

[익인23]

잠깐이라도 안 자면 담날 저녁쯤되면 다크서클 볼 중앙까지 내려오더라..

[익인24]

ㅇㅇ 안자는게 나아

[익인24]

그때 한시간 자면 진짜 깨는 것도 불확실할뿐더러 깬 후에 극강의 피곤함을 경험할걸

[익인25]

무조건 자야지 ㅠㅠ

[익인27]

낮잠은 차이 크다고 생각하는데 밤샐때는 차이 없는 것 같음..똑같이 피곤하더라

[익인28]

나만 안 자는 게 낫나 한 시간 자면 미칠 거 같음 걍 밤 새우고 좀비 처럼 다니는 게 낫더랑

[익인29]

웅웅

[익인30]

나라면 안 잔다 한 시간 자다가 깨면 오히려 머리 아파
차라리 눈만 감고 쉴 듯

[익인31]

밤새는 거면 그냥 안 자는 게 낫던데 나는

[익인32]

자는게나아

[익인33]

둘다 좀비 되긴 함

[익인34]

많이 차이나
근데 일어나질 못해

[익인35]

그 때 엎드려서 30분 자면 좀 개운함

[익인36]

차라리 30분 정도 잠깐 눈 붙이는게 괜찮고 1시간 자고 나가면 완전 좀비야

[익인38]

내기준 똑같

[익인39]

그거 시간 잘 맞추면 엄청 개운하게 잘 수 잇다던데

[익인40]

1시간 30분 자면 개운함

[익인41]

나는 30분 1시간 자고 일어나는 게 더 힘들었어
일어나서 걸어가는데 내 몸이 내 몸이 아닌 기분
사람마다 다른 것 같아

[익인42]

완전 차이남 조금이라도 자야 뭔가 다음날이 된 기분이고 아예밤새면 진짜 하루종일 멍하고 피곤하고 아무것도 안되는 느낌

[익인43]

조금이라도 자야함

[익인44]

ㄴㄴ 난 오히려 한시간 자는게 더피곤해서 한시간 잘거면 걍 안자

[익인45]

한시간 자고 일어나면 그 즉시엔 힘든데 잠깨면 달라 일찍일어나야하는날 몇번있어서 한시간도 자보고 밤도 새봤지만 밤샌날 죽을뻔했어 어지럽고 머리아프고 소화안되고 ..

[익인46]

지나간 수면 시간은 돌아오지 않아..
오늘 안 잔 거 내일 더 잔다고 해도 몸엔 아무 소용이 없대!
그러니 수면 시간은 최대한 보장해주는 게 건강에 좋당ㅠ

[익인47]

나는 한 시간이도 자는 게 좋아

[익인48]

난 다르더라

[익인48]

무조건 조금이라도 자야돼

[익인49]

난 무조건 잠 아침시간대는 오히려 밤 새는게 낫다고 느껴지는데 시간 지날수록 30분이라도 잘걸 후회함

[익인50]

한 시간 자는 게 더 힘들어ㅠ

[익인51]

한 시간이라도 더 자는게 훨 나아

[익인52]

난 한시간 자는게 더 힘들오 차라리 안자거나 아님 적어도 네다섯시간은 자야 나음 ㅠ

[익인53]

ㅇ 난 이럴경우 안 자

[익인54]

난 그래도 잔다...

[익인55]

난 한시간 자면 더 피곤하더라

[익인56]

난 1시간자면 잠깨기 너무 힘들어서 아예안자

[익인57]

한시간만 자면 더 피곤함을 잘 느껴서 애초에 안자는게 더 낫대

[익인58]

차라리 안 자는게 훨 나음

[익인59]

일 끝나고 일찍 잘 거면 1시간만 자고 계속 깨있을 거면 안 자는 게 나은 듯

[익인60]

오늘만 버티면 되는 거면 안 자는 게 낫고 아니면 한 시간이라도 자...

[익인61]

난 안자는게 낫다..'시험 칠때도 어중간하게 한시간 자고 일어나면 하나도 기억에 안남더라구

[익인62]

나 밤샘 전문간데 책상에 앉아서 베개 세로로 세우고 안고 엎드려 자면 잘 깨고 피로도 풀려

[익인62]

근데 시험 전이면 비추.. 날아가

[익인63]

난 안자는게 더 낫더라

[익인63]

3시간 이상 자는거 아님 안자는게 훨 나았어 애매하게 자면 더 피곤하고 머리 아픈데 아예 안자면 오히려 더 말똥말똥함

[익인64]

안자는게 더 나아 ... 이미 달콤함을 맛봐버려서..

[익인65]

이건 완전 개인차라ㅋㅋㅋㅋ 근데 나는 30분이라도 자는 게 훨씬 낫더라 반면에 내 친구는 쪽잠 절대 안 잠 더 힘들다고

[익인65]

쓰니 몸 상태 따라 다를 듯

[익인66]

나는 한시간만 자야지를 지켜본적이 없음... 한시간만 잔다고 눈감았다 뜨면 세상에 1교시 수업인데 3교시 시작할때 일어난거애요!

[익인67]

나 밤 진짜 많이 새는 편인데 한시간이라도 자는게 훨씬 나음!

[익인68]

나는 30분이라도 자는게 나았음 깨는 건 또 잘 되더라

[익인69]

나는 자는게 훨 낫더라

[익인70]

난 한 시간이면 안 자는 게 나아 일어날 때 몸 무거운 정도가 다르고 내내 더 피곤한 느낌

[익인71]

한시간이면 안 자는게 나아

[익인72]

아예 안잠 - 당일은 괜찮음 + 후폭풍 3~4일. 한시간이라도 잠 - 하루종일 프곤 몽롱 폐인 +후폭풍 1~2일

[익인72]

자려면 한시간 반 자! 수면 주기가 한시간 반이래

[익인73]

공부중이라면 필히 잔다
좀 자고일어나야 머리에 기억되는 느낌

[익인75]

22마자 옛날 부터 뭐 자면 기억으로 바뀌는 뭐가 있대서 무조건 자는 시간 30분이라도 확보한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인74]

진짜 큼 정말 시간 없을 때 시험기간에 30분 꿀잠자는거 진짜 좋음 말도안되게 뇌의 효율성이 좋아져.

[익인76]

나 둘다 해봤는데 무조건 1시간이라도 자야됨

[익인77]

난 안자는게 나음

[익인78]

난 어떤 날은 진짜 한시간 자면 되게 몽롱한데 잠 않고 어떤 날은 걍 졸림..

[익인79]

웅ㅇ

[익인80]

헐 난 아예 안자는 게 낫던데 다들 다르군

[익인81]

나는 조금이라도 자는게 낫더라 ㅋㅋ

[익인82]

오히려 1시간 자면 더 피곤할 수도...ㅠㅠ

[익인83]

자려면 한시간 반 자! 수면 사이클이 1.5~2시간 이라 딱 한시간 반 자면 개운하다고 어디서 본 거같아

[익인84]

난 막 아예 안자면 심장소리 들리구 몽롱하고 난리더라 ㅠㅠ

[익인85]

근데 난 한시간 자고 못 일어날 것 같음..

[익인86]

난 한시간이라도 자

[익인87]

솔직히 나는 한 시간이 아니라 30분이라도 졸리면 자는 게 거 좋은 것 같아

[익인88]

달라