먹토 좀 오래 했다가 고쳐본익 있어?

나 고1때 20키로 뺀 뒤부터 23살인 지금까지 하는데... 많으면 하루에 두번 적으면 이틀에한번정도... 나쁜거 아는데 뭐 먹고 더부룩하면 다 게워냈을때 상쾌한 기분때문에 진짜 절대 못끊을것같아 이것들을 먹고 어떻게 소화해내는지 상상도안가고.. 고쳐본 익 있으면 어떻게고쳐? 고치려고 시도는 많이 해봤느넫 스트레스 받으면 먹는거같아 내가ㅠㅠ

[익인1]

나랑 되게 비슷하다 나도 고1때 20키로빼고 22살인 지금까지 하는데
횟수는 정말 줄었어

[익인1]

내가 괜찮아보일때는 살찌는거 먹어도 절대 토 안하는데
내가 살찌고 둔해보이면 밥 한그릇만 먹어도 토하고그래...
다이어트약 먹고 객관적으로 괜찮아보이는 체중을 만들고 객관적인 시선에서 내가 괜찮아보일때를 늘리면?
아마도 낫지않을까 적당히는 먹어도 안찐다는걸 알아야되고..... 계속 노력해봐야하는거같아

[글쓴이]

이거 진짜 ㅇㅈ.. 내가 아 이정도는 먹어도 되겠다 싶으면 그냥 가만히 있고 이건 진짜 절대 소화못하겠다 싶으면 토하는거같다.. 점점 횟수를 줄여가는거밖에 답이 없겠지? 근데 생각보다 나같은 사람들 많다는게 약간 놀랐어.. 처음에 어떻게 시작했는지 기억도 안ㄴ난다

[익인1]

맞아 생각보다 엄청많더라 정도가 다를 뿐이지.. 난 블로그에 폭식일기,식이장애 같은거 검색해보고 찾아봤어
일부러 나한테 공포감을 들게해야 고쳐질거 같아서

변기 수도관에 기름때가 쌓여서 막히고 역류해서 교체비용 수십만원 들 수 있고
편도선 부어서 얼굴 둥그래진다거나 역류성 식도염에 걸리고 그게 식도암이 될 수도 있고
젊은나이에 빠르게 치아가 부식되서 다 뽑고 임플란트 해야될 수도 있고
그리고 길가다 내 턱을 보고 쟤도 토하는 애구나 알아볼 수도 있고

이런저런 경각심이 생겨서 최대한 안하고있어 약도 먹고 기초대사량 1200칼로리 맞춰서 먹고있어서
지금 운동안하고 맛있는거 먹어도 살은 안찌는 상태야
이렇게 말하지만 며칠 전에 한번 토했다ㅋㅋ 우리 꼭 고치자..

[익인2]

나 지금 안한지 오래됐는데 원래 끼니마다 하고 샐러드먹어도 토했거든. 토하고나서 얼굴보고 붓기확인해봐. 살빼려고토하는건데 얼굴부어서 땡땡해지면 무슨 소용이 있나싶더라. 토하고싶을때마다 얼굴확인했엉. 고치는거 정말힘들어ㅜㅜ 급하게 하면안되고 2년가까이는 시간을 가져보자.