고3이긴한데 체형 때문에 죽고싶으면 다이어트 해도 될까?

체형 때문에 안좋은말을 너무 많이 들었어ㅠㅠ 상처도 많이 받고.. 

작년 같은반 남자애들이 내 몸 평가한걸 우연히 알게됐는데 동물비유+성희롱+패드립 이여서 스트레스가 극에 달한 것 같아 

그뒤로 밥 먹을때마다 그 말들이 내앞에서 둥둥 떠다니는 것 같아서 잘 안먹는 버릇 했더니 73>57.4 까지 내려왔는데 

굶어서 빼니까 건강이 안좋아지는게 팍팍 느껴져서.. pt 다니면서 건강하게 빼고 싶은데 어떻게 생각해? 

고3인게 좀 걸리긴 하는데 어차피 원래도 굶어서 빼고 있었으니.. 좀 더 건강하게 빼는게 차라리 낫지 않을까?

[익인1]

피티 다니면 식단까지 다해줘 다녀보는게 좋을듯

[익인1]

아니면 필테도 괜찮

[글쓴이]

그치 체력때문에 주변에서 반대 많이 하는데.. 지금도 급식 한끼 세 수저 먹고.. 커피 두세잔 먹는게 하루에 먹는거 전부라ㅠㅠ... 식단부터 고쳐야할 것 같아서

[익인2]

굶으면 너 지방이아니라 근육이빠져 나중에 지방만남고 몸은약해지는거야

[익인3]

산책할 시간 없어? 하루 두 끼 먹고 야자 전에 산책하던가 영단어 들고다니면서 걸어

[익인3]

시간 내서 할 여유 있으면 괜찮지만 없다면 저런 식으로 하는 것도 추천해

[글쓴이]

산책은 지금도 하고 있어! 독서실 주변 한두시간씩 걸어 생각이 너무 많아서 떨쳐내려고ㅜㅜ

[익인4]

건강하게 빼!!!!!!!!!!!
굶어서 빼면 나중에 도로 찌기 쉽고 이쁘게 안빠진다구

[글쓴이]

요즘 느끼는게 딱 이거야 빠지긴 빠졌는데 안 예뻐서ㅜㅡㅜ 건강하게 빼야겟군요..

[익인5]

네가 너무 힘들고 극복할 방법이 그것밖에 없다고 생각한다면 운동하는 거 추천. 스트레스 받으면서 굶을 바에 그냥 운동하는 게 나아. 그리고 그 남자애들 진짜 못돼먹었다 나중에 갑절로 돌려받을 거야... 너무 되새기면서 아파하진 마ㅠㅜㅠ

[글쓴이]

ㅠㅠ그렇겠지 운동하는게 낫겠다 좋은 말 고마워