3일동안 몸무게가 하나도 안 빠지네

아침 저녁으로 헬스장 가서 운동 했는데

[익인1]

눈바디 달라지는거아니야?? 3일로 판단하기엔 넘 이르다 ㅠ

[글쓴이]

친구는 2틀?했는데 하루에 1시간씩 벌써 1키로가 빠졌대...

[익인1]

남이랑 비교하면 안돼 ㅠㅠ 친구는 식이를 엄청 빡세게 해서 안먹다싶이 했을수도있고 개인마다 체질도 다르고 체지방, 근육량도 다르잖아 ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

체질이 달라서 그런가ㅠㅠㅠ 먹는것도 서로 공유 했는데 진짜 둘이 너무 다르거든ㅠ 난 닭가슴살고 걘 일반식ㅇ고ㅠ

[익인1]

남이랑 비교하거나 신경쓰지말고 쓰니 겉모습에만 집중행 ㅠㅠ

[익인2]

당연...3일인데

[글쓴이]

윗댓ㅠ!

[익인2]

이틀가지고 1키로씩 빠지는 게 이상한거... 수분이 빠졌거나 정상적으로 식단 탄단지 지키면서 그렇게 하면 1키로씩 쑥쑥 안빠져

[글쓴이]

그런가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 걔가 너무 자랑하니깐 내가 이상한 느낌이야ㅠ

[익인3]

뭐 무게가 중요한건 아니니까...

[글쓴이]

난 다이어트를 2-3개월로 잡고 해서 좀 편하게 하자였는데 같이 하는 애가 그러니깐 막 조급해져ㅠ

[익인4]

3일이면 단식하지않는이상 안빠짐,,,빠진다해도 수분이나 근육 빠진거지
남이랑 비교하지마 나도 3개월에 5키로밖에 안빠졌는데 눈바딘 엄청 바꼈어

[글쓴이]

나 지금보면 붓기? 이런거 빠졌는지 코랑 턱이 다시 셍겼는데 그럼 잘 빠지고 있는거겠,,지,,?