뱃살 복근 운동 이거 꼭 해 얘들아!!

 

 

이거 후기도 엄청 좋고 

 

나 식이 이런 거 하나도 안 하고 저거 일주일 했는데 

 

 

 

 

지금 이렇게 바뀜 ㄷㄷ 

 

처음 3일은 진짜 힘들었는데 배 땡기고 4일부터는 할 만해지더라!!! 2주까지 하면 라인 완전 잡힐 거 같아 ㅠㅠ

[익인1]

허리에 무리 안 가?

[글쓴이]

나 코어 없어서 좀 힘들긴 했는데 점점 코어 힘도 생기더라구? 그래서 딱히 무리가 가는지는 모르겠어!!

[익인6]

허리가 이미 아픈 사람은 하면 안 될듯..(영상만 봤는데 허리 아픈 허리디스크 환자)

[글쓴이]

아아... 그러면 안 되겠다 ㅠㅠㅠ 호엥..

[익인2]

남자가 해도 되나요

[글쓴이]

상관 없을 듯합니다..!

[익인3]

몇 분 짜리얌?

[글쓴이]

11분!!

[익인3]

땅끄부부에서 갈아탄당 고마워!💕

[글쓴이]

난 땅끄 무조건 뱃살 빠지는 운동 베스트5 이거도 효과 많이 봤었는데 허리힘도 기르고 싶으면 이거 추천🥰

[익인4]

오 나 오늘부터 한달동안 쭉 하고 만다!!!!!!!!!

[글쓴이]

짧아서 진짜 괜찮아!!! 강추강추

[익인5]

오키 나 쓰니 믿고 해볼게~!

[글쓴이]

좋아!!!>< 우리 함께 달리쟈~~~~!

[익인7]

구독자 수에서 오는 믿음직스러움 ,,, 낼 부터해야징

[글쓴이]

그치.. 나는 어떤 분 브이로그에서 후기 보고 찾아서 해본 건데 유명한 이유가 있는 듯!!