익이니들은 잠 안오면 뭐해??? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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익이니들은 잠 안오면 뭐해???15 l 일상

3년 전l조회 63l

이 글은 3년 전 (2020/7/08) 게시물이에요

요즘 불면증이 또 심해져서 새벽까지 못 자....

별 방법 다 해봤어...약에는 이제 의존하기 싫어서 끊음

술에도 의존한 적 많아서 술도 끊고 있음....

도대체 뭘 해야 잠이 잘 올까?

운동 격하게 해도 잠 안와...

샤워해도 잠 안와ㅜㅜㅜ미쳐

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	익인1 수학 인강 틀어 수학책 펴 3년 전 글쓴이 앗.....(솔깃) 3년 전
	익인2 asmr... 빗소리 들어 3년 전 익인3 22 3년 전 글쓴이 오히려 귀 간질거려서 신경쓰이지 않아? 난 잘 때 예민해져서 그거 들으면서는 못자겠더라ㅜㅜ 3년 전
	익인4 난 오히려 운동하면 밤에 잠 안오더라ㅠㅠ 머리쪽을 시원하게하면 효과좀 있는것같아 3년 전 글쓴이 시원하게??그럼 뭐 해야하지...얼음팩 같은거 놔야하나 3년 전 익인4 응응 시원한 물수건같은거 이마나 정수리 뒷목에 얹어놓으면 좀 ㄱㅊ더라 3년 전 글쓴이 오...그럼 오늘 한번 해볼께!!!정보 고마워! 3년 전 익인4 대신 너무 차가우면 안되고 기분좋은 시원함? 정도!! 오늘밤 꿀잠자길👍🔆 3년 전 글쓴이 4에게 아하! 오케오케 이해갔으!!!고마워!!!!오늘 꼭 꿀잠 잘께!! 3년 전
	익인5 침착맨 영상틀어놓음 3년 전 글쓴이 ???그게 뭐야 3년 전 익인5 유튜브ㅋㅋㅋㅋㅋ 트위치스트리밍 유튜브편집본 올라오는데 요즘거는 삼국지 잠 잘오더라 근데 재밌어 3년 전 글쓴이 뭐 설명하는건가...일단 오케이 정보 고마워!!! 3년 전

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