잠 안자면 생기는 몸에 안좋은 변화가 뭐 있을까 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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잠 안자면 생기는 몸에 안좋은 변화가 뭐 있을까17 l 일상

3년 전l조회 631l

이 글은 3년 전 (2020/7/09) 게시물이에요

ㅈㄱㄴ.. 탈모?

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	익인1 전체적으로 다 안좋을걸 3년 전 익인1 기억력 안좋아지고 집중력 떨어지고 피부 나빠지고 성격 예민해지고 기운없고 체력딸리고 머리카락에도 안좋고 등등 전부 다!! 3년 전
	익인2 피부가 안 좋아져용 3년 전
	익인3 여드름..! 3년 전
	익인4 소화도 잘 안되고 만성피로~! 3년 전
	익인5 피부 ㅠ 3년 전
	익인6 전신에 안 좋음 외모부터 장기까지 싹 다 3년 전
	익인7 피부 상하고 머리 빠지고 주름 생기는 속도 빨라짐 3년 전
	글쓴이 댓글보고 내일은 무조건 일찍ㅊ잔다... 3년 전
	익인8 다크써클 3년 전
	익인9 기운빠져 ㅜㅜㅜㅜ, 요즘 피부 뒤집어져서 왜 이러나 싶었는데 잠이 문제였구나 ㅎㅎ.. 3년 전
	익인10 나는 입안에 구멍생김 3년 전 익인10 잠안자면 안좋은점을 이론적으로 좀 길게 말해주자면... 뇌는 림프관이 없어서 노폐물들 버릴곳이 없어 그래서 뇌가 활동할때 주름사이에 낑겨두다가 뇌가 잠들때 한번에 물청소를해 잠을 안자면 쓰레기통 안비우고 계속 쌓아두는거야 피로한것도 피로한거지만 뇌가 활동을잘 못하는거지...!!! 3년 전
	익인11 그냥 몸 자체가 트래쉬가 됨... 나 대학교 다닐 때 과제 때문에 밤샘 엄청 자주 했는데 진짜 건강 많이 안 좋아졌어... 3년 전
	익인12 위가 진짜 안좋아지던데 3년 전
	익인13 성격도 예민해지고 우울증걸리기 쉬워짐 3년 전
	익인14 피부 진짜.... 3년 전

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