내가 헬스장에서는 바르게 걸으려고 노력하거든? 그래서 막 딴 짓도 못 하고 오로지 걷는 것만 신경쓰면서 걷는단 말이야

근데 종아리가 터질 것 같아

처음에는 내가 많이 걷고 서는 직업이라서 부종 때문에 그런 줄 알았는데 그것도 아닌 것 같아

걷는 자세가 잘못된 것 같은데 다 그래?

[글쓴이]

원래 40분 걸어야 하는데 20분도 못 걷고 나올 때가 많아...

[글쓴이]

노답이다 내 자신...

[익인1]

20분 넘기면 괜찮아질걸? 나도 종아리 어엄청 아픈데 딱 일정수준 이상하면 안아프더라
줄넘기도 3000개할때 처음에 다리 너무 아팠는데 한 육백개 넘어가니까 그때부턴 오히려 다리 안아팠어
첨부터 허벅지랑 엉덩이까지 제대로 써서 걸으면 좋겠지만 ㅜㅜㅜㅜ
나 수영도 계속 팔에 힘뺴라고 했는데 안빠지는거야 그래서 엄청 힘든 상태로 몇바퀴 돌고나니까 팔 아파서 저절로 팔에 힘빠지더라 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

아 진짜? 이러다가 종아리가 터져서 분해될 것 같아서 멈추는데 그럼 오늘은 거기 한계점을 넘어봐야겠다! 다른 사람들은 다 아무렇지 않게 하나도 안 아파보이는데 나만 끙끙거리면서 걷는 것 같아서... 무릎 아프실 텐데 열심히 스쿼트 하시는 아주머니 보면서 현타 옴...

[익인1]

10분~15분정도가 제일 아픈거 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
25분정도 넘어가면 그때부턴 그냥 헥헥거리면서 목타고 힘든거말고 다리 아픈건 하나도 안느껴져