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폴댄스 해본 익들 궁물 좀 받아줘랑!흑흑

l조회 195
이 글은 5년 전 (2020/7/12) 게시물이에요
필라테스 2개월 정도 하다가 폴댄스 시작하는데 

지금 내가 골반이 삐뚤어져있는 상태라서.. 

필라테스 쌤은 폴하면 골반 뒤틀린 상태로 근육 잡혀서 나중에 더 힘들다던데 혹시 폴댄스 하면서 자세교정 효과 본 익들 있을까???ㅠㅠ
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