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나 1일 1식 3년하고 요요왔는데 나에게 남은건 살찌는 체질뿐..1

l조회 116
이 글은 5년 전 (2020/7/15) 게시물이에요
1일 1식 3년하고 운동도 3년동안 미친듯이 함 

그러다가 남들이랑 세끼 챙겨먹어야하는 환경 놓이자마자 1년만에 20키로찜 

운동으로 세 끼 먹으면서 천천히 10키로 뺐음 

아직도 남들보다 적게먹는데 61kg 유지만 되고있어 운동은 안하는데....여기서 더 먹으면 찜.... 

 

진짜 1일 1식해서 살찌는 체질만 얻었다 ..☆
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난 굶어서 뺐는데 요요안왔어1
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익인1
1일 1식 진짜 안조와 체질도 체질인데 위장 다 버리는 지름길임 ㅠㅠ 지금은 그래도 건강하게 빼니까 다행이당
5년 전
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