내가 알바를 오후 6시부터 가는데 11시에 끝나서 집에 오거든? 근데 엄청 빡세게 일을 하고 와도 잠이안와 새벽 6시까지.. 그리고 아침 7시 정도에 잠들고.. 밤낮 바꾸는 좋은 방법 없을까 아예 하루를 통째로 잠 안자는법 말구
| 이 글은 5년 전 (2020/7/16) 게시물이에요 |
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내가 알바를 오후 6시부터 가는데 11시에 끝나서 집에 오거든? 근데 엄청 빡세게 일을 하고 와도 잠이안와 새벽 6시까지.. 그리고 아침 7시 정도에 잠들고.. 밤낮 바꾸는 좋은 방법 없을까 아예 하루를 통째로 잠 안자는법 말구
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