일주일동안 1키로 뺐는데 하루 먹었더니 다시 쪘어ㅠㅠㅠ

아침에 일어나면 다시ㅜ돌아와있었으면 좋겠댜ㅠㅠㅠ 속상해ㅠㅠㅠㅜ

[익인1]

다시 돌아와 그거 음식 무게

[글쓴이]

퓨ㅠㅠ 아침까지 돌아오는 건 오반가? 이번주까지 목표 무게 있었는데 쪄버리는바람에ㅠ

[익인1]

아니면 최대한 공복 유지 해 봐 그럼 다시 돌아올거야

[글쓴이]

나 오늘부터 간헐적 단식하기루 했오!! 꼭 돌아왔으면ㅠ 고마워🥺🥺

[익인2]

짠거 먹었으면 물무게일수도 있어 하루만에 1키로씩 못빼듯이 하루만에 1키로도 못쪄 너무 걱정마

[글쓴이]

흐러ㅠㅠㅠㅠ 고마워ㅠㅠ 편하게 자야징ㅜ

[익인3]

살은 바로 안 쪄 한 2-3일 지나야 돼 먹고 늘어난 무게는 음식이랑 수분 무게야~ 하루 1-3키로 차이 나는 거 정상임 자고 일어나면 원래 몸무게로 돌아와있어

[글쓴이]

으악 그렇군ㅠㅠ 빨리 아침 돼서 빠졌으면ㅠ 고마워🥺