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헬스 피티 다녀본 익들아!!7

l조회 252
이 글은 5년 전 (2020/7/16) 게시물이에요
나는 체중감량 목적이 아니라 자세교정이 목적이야 

허리디스크나 일자목 이런거 때문에 하고싶은데 피티 도움이 될까? 그리고 가격은 어느정도 선이야?
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익인1
그거는 재활피티가 따로 있서! 가격은 일반 피티보다 훨 비싸
5년 전
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익인2
22 이건 재활피티인듯
차라리 필라테스??가 나을듯
5년 전
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글쓴이
그럼 일반피티는 별로 효과가 없을려나..?
5년 전
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익인1
글구 자세교정 목적은 피티보단 필테 추천요,, 쉽게 말해서 피티=몸 쉐입 잡기 / 필테=자세교정
5년 전
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글쓴이
근데 내가 사는 지역에 필테나 요가가 없어ㅠㅜㅜㅜ아예 타지 나가야해서 혹시 피티도 도움이 되나하고 물어본거였어 고마오ㅓ!
5년 전
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익인1
그러면 재활 피티 가능하냐구 물어봐! 헬스장마다 다르긴한데 재활 피티 담당 트레이너들이 있긴해!
5년 전
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익인3
나 일반 피티하면서 어깨 좀 펴지긴 했는데 큰 효과는 없었유
5년 전
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