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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 131
이 글은 5년 전 (2020/7/20) 게시물이에요
뭘 해야할지 모르겠다..... 저번주에 피티 끝나서 오늘부턴 혼자 해야믄데ㅜㅜㅜㅜ 쓰앵님이 물어보랬는데 뭔가 물어보기도 그렇고,,,,, 무슨 운동을 해야할지 머르겠다.. 춥츕
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익인1
워밍업으로 자전거or러닝머신 십분 넘게 하다가 근력운동 부위별로 기구써서 하다가 하면 한시간 후딱 아니야?!
5년 전
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글쓴이
쌤이 웨이트 하라고햤는데 ㅋ큨ㅋㅋㅋ 그거 있자나... 혼자서 하기 매우 부끄러운... 그런.... 웅.... ㅠㅠ
5년 전
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