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다리 퉁퉁 부은 느낌이고 실제로 부었는데 이럴 때 무슨 스트레칭해야 돼?14

l조회 74
이 글은 5년 전 (2020/7/22) 게시물이에요
아 ㅠㅠ 무겁고 불편해 저리고
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유튜브레드 3갤 무료라고 했었는데
나 발땜에 피부과 가야하는데 고민돼 ㅠㅠ..6
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익인1
L자 다리!
5년 전
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글쓴이
그러면 나아?? 고마워 ㅠㅠ
5년 전
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익인1
발목 굽혔다폈다 하면서 넘 오래하진말고 나는 10분?-15분 정도만 하는데 개운해!! 다리도 붓기도 풀려! 잘때도 발목 밑에 뭐 올려두고 심장보다 높게 해두고 자면 붓기 가라앉는댕
5년 전
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글쓴이
와 꿀팁이당 고마워 ㅠㅠ 오늘 하루 종일 너무 불편해서 스트레스 받앗음 ㅠㅠㅠ
5년 전
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글쓴이
와우 다리 한결 편해졋다 거마오
5년 전
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익인3
222!!!
5년 전
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익인2
난 그냥 자야 풀리더라
5년 전
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글쓴이
종일 앉아서 일해서 그른가 와 ㅠㅠㅠ 발가락도 붙엇어
5년 전
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익인2
나도 다리 진짜 잘붓거든 기차에서 1시간만 앉아있어도 퉁퉁 부을정도 ㅠㅠ 엘자다리 하고 종아리 따뜻하게 하고 계속 만져주고 이래도 한숨자면 풀려이ㅛ어
5년 전
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글쓴이
헐 진짜루? 고생이겠다 ㅠㅠ 주물주물 해 봐야겟음 ㅠㅠ고마워!!!
5년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
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글쓴이
오오... 지금 영상 보러 갑니다ㅏ
5년 전
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익인5
폼롤러 없오??ㅠ 나 서있는 직업이라 마니그러는데 자주그러면 요가링 추천해!
5년 전
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글쓴이
그거 종아리에끼우는 거지? 폼플러는 머가 좋을지 알아보다가 포기햇엉 ㅠㅠㅠ 사 봐야겟다
5년 전
   
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