익들아 이거 혹시 무슨 증상인지 알아?

피곤할 때 자주 그러는데

정신이 잠깐 나갔다가 재부팅 되는 그런 느낌이야

조금 어지럽기도 하고 그 전 일을 기억하려고 하면 기억이 나기는 한데 오래전 일처럼 느껴져

몇 년 전부터 계속 이랬는데 무슨 증상일까 ??

[익인1]

번아웃?

[익인2]

22

[글쓴이]

그거는 열심히 일하다가 갑자기 무기력해지는 거 아니야 ??

[익인3]

???병원가보저

[글쓴이]

아직 고딩이라... 중학생 때부터 계속 이래 왔는데 무슨 문제가 있는 건가 ??

[익인3]

스트레스 많이 받았어??

[글쓴이]

음 정신적으로는 크게 스트레스 받는 거 같지는 않은데 몸이 피곤하면 그러는 거 같앙

[익인4]

운동 잘 안해? 피로가많이 쌓이면 그렇더라 몸 많이 뭉치구..

[글쓴이]

운동 진짜 안 해 하루에 한 10분 걸을까 말까야

[익인4]

그럼 운동해보는것도 좋을거같아 나도 쓰니랑 비슷했는데 운동하고 스트레칭 도움됐어 특히 쓰니는 목쪽? 목뒤에 푹 파인곳 누르면 엄청아플거야그런곳 잘 풀어줘 쓰니가 체력도 많이 약하고 몸에 혈액순환? 순환이잘 안되는거같아 많이뭉쳐잇궁