보쌈은 살 안찐다고 해주라..

다이어터익 내일 치팅데이로 보쌈 시키려고 하는데 ㅜㅜ 별론가? 배달음식중에 그나마 덜 살찌는게 뭘ㅋ가 하ㅜㅜ

[익인1]

안쪄

[익인2]

너무 좋지 쌈이랑 같이 얼마나 좋아

[익인3]

너무 걱정하지말고 먹고싶은걸 먹어줘 치팅데이가 왜 치팅데이겠어!!

[글쓴이]

ㅠㅠ 고마워 다이어트 시작한지 이제 3주쯤 됐는데 이번주 몸이 안좋아서 화수목금 계속 운동 못하고있거든 운동도 못하는데 내가 먹고싶은거 먹어도되나 자괴감들어ㅜㅜ

[익인3]

에구 다이어트도 힘들면 잠시 쉬면서해야돼 이번 치팅데이때 기분좋게 행복하게 먹고싶은거 먹으면서 몸 좀 휴식시켜주고 다음주부터 열심히하면돼 내가 그랬으니깐 쓰니도 할 수 있어 💕💕

[글쓴이]

😭😭😭마음으로 오열중.. 어디가 막 안좋은건 아닌데 내가 원래 관절이 좀 구리거든 ㅜㅜ 무릎이랑 골반이 이번엔 너무너무 아파서 병원가서 엑스레이 초음파찍고 주사맞고 약도 계속 먹는 중인데 쉽게 통증이 안가넹.. 그냥 앉아만 있어도 아파서 운동 쉬는데 이러다가 보름동안 그래도 습관 만들어놨던거 체력? 좀 길렀던거 무너질까봐 넘 불안하다 ㅜㅜ 다음주면 다시 운동할수있길 바라는중.. 댓글 너무너무 고마워 ㅜㅜㅜ💕