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의료 익들 있어??

l조회 38
이 글은 5년 전 (2020/7/26) 게시물이에요
나 자세 너무 안 좋아서 자세 교정(특히 허리)이랑 체력 기를 목적으로 운동 하려는데 추천하는 운동 있어?? 집 근처에서 복싱이랑 필라테스, 헬스장 광고 하는 중인데 이 중 가장 낫다고 생각하는게 뭐야?
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