하루에 한끼 먹고 5시 이후로 물도 거의 안마시면 살 빠질까?

한끼도 딱 적당히 배부를 정도로만 먹는다면

[익인1]

ㅇㅇㅇ

[익인2]

요요 올 듯...?

[글쓴이]

그게 걱정이긴하다ㅠㅠ

[익인3]

빠질 수밖에 없음

[글쓴이]

다행이다 고마오

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[글쓴이]

와 대박 혹시 기간은 어떻게 돼??

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[글쓴이]

오오 대박대박 고마워!

[익인5]

응응 살빠져

[글쓴이]

고마옹

[익인6]

응 무조건 빠지지 근데 다시 돌아와 그렇게해서 빼면..

[글쓴이]

그게 걱정돼서 운동도 하려구ㅠ

[익인7]

내가 대학 다닐 때 딱 한끼 먹고싶은거 먹고 댄동하느라 저녁엔 춤까지 추고 6시 이후론 물말고 아무것도 안 먹었거든?? 잘 빠졌는데 그거 완전 단기임...

[글쓴이]

저녁은 아예 안먹으려고하고 아침은 원래 안먹는데ㅜㅜ 그럼 뭘 더 챙겨먹고 운동을 하면 되려나??

[익인7]

나도 점심만 먹었었어 ! 근데 한끼보단 그냥 음식을 건강식?이나 양을 줄여서 먹고 운동하는게 짱인 것 같아 ..
졸업하고 그 댄동할 때 했던 다이어트 요요때문에 살 더 쪄가지고 피티 받았는데 꽤 좋게 효과봤어 ! 요즘은 또 못가고있지만..

[익인8]

빠질듯