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l조회 63
이 글은 5년 전 (2020/7/29) 게시물이에요

다이어트할때 탄단지 골고루 먹되 양을 줄여서 하라고 의사가 그러더라고ㅠㅠ

그래서 그냥 한공기 먹을거 반공기(보다 쬐금 더 많이) 먹고 백미 먹을거 현미 먹고 이런식으로 했더니 위가 줄어서 지금은 많이 먹고 싶어도 못먹음ㅠㅠ

살은 많이 빠졌는데 배가 작아져서 내가 먹고 싶은거 맘껏 못먹으니까 넘 아쉬워ㅠㅠ

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익인1
신체가 그만큼 정직한듯....먹으면 먹는대로 찌고
5년 전
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글쓴이
살이 잘 찌는 체질은 아닌데 정직한건 맞는듯ㅠㅜㅜㅠ 그래도 운동이랑 병행하고 있어서 주말에 먹고 싶은거 다 먹어도 찌진 않더라! 배작아져서 어차피 많이 먹지도 못하지만ㅠㅠㅠ
5년 전
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