다이어트할때 탄단지 골고루 먹되 양을 줄여서 하라고 의사가 그러더라고ㅠㅠ
그래서 그냥 한공기 먹을거 반공기(보다 쬐금 더 많이) 먹고 백미 먹을거 현미 먹고 이런식으로 했더니 위가 줄어서 지금은 많이 먹고 싶어도 못먹음ㅠㅠ
살은 많이 빠졌는데 배가 작아져서 내가 먹고 싶은거 맘껏 못먹으니까 넘 아쉬워ㅠㅠ
| 이 글은 5년 전 (2020/7/29) 게시물이에요 |
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다이어트할때 탄단지 골고루 먹되 양을 줄여서 하라고 의사가 그러더라고ㅠㅠ 그래서 그냥 한공기 먹을거 반공기(보다 쬐금 더 많이) 먹고 백미 먹을거 현미 먹고 이런식으로 했더니 위가 줄어서 지금은 많이 먹고 싶어도 못먹음ㅠㅠ 살은 많이 빠졌는데 배가 작아져서 내가 먹고 싶은거 맘껏 못먹으니까 넘 아쉬워ㅠㅠ |