이렇게 총 600칼로리 먹었는데 더 먹어야 할까? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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이렇게 총 600칼로리 먹었는데 더 먹어야 할까?10

5년 전l조회 84

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이 글은 5년 전 (2020/7/30) 게시물이에요

이렇게 총 600칼로리 먹었는데 더 먹어야 할까? | 인스티즈

이렇게 총 600칼로리 먹었는데 더 먹어야 할까? | 인스티즈

지금 운동 가는 중이라 끝나고 집 오면 10신데..

레이어드 펌을 했는데

자다 일어났는데 왜 이렇게 토할 것 같지ㅠ..1

	익인1 닭가슴살 하나 먹고 말듯 5년 전
	익인2 하루에 먹은 게 저거야? 운동까지 하면 기초대사량 정도는 꼭 챙겨먹어... 5년 전 글쓴이 아 근데 너무 어렵다 챙겨먹기.... 5년 전 익인2 알쥐알쥐... 근데 기초 챙겨서 먹어주는 게 더 빨리 빠져... 5년 전 글쓴이 그럼 다녀와서 뭘 좀 먹고 잘까? 5년 전 익인2 늦게 자면 먹어도 괜찮을 것 같긴 한데 저 시간에 먹고 3-4시간 일어나 있을 거 아니면 오늘은 그냥 패스해 5년 전
	익인3 하루에 600 넘 적은 거 아녀?ㅜㅜ 더 먹자... 5년 전 글쓴이 더 먹는건 ㄱㅊ은데 밤 10시에 먹기가 좀 부담스러워.. 5년 전
	익인4 안먹으면 ㅌ탈모온다....나까지만 겪을게.. 5년 전
	익인5 넘적어...단백질도적고 5년 전


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