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이렇게 총 600칼로리 먹었는데 더 먹어야 할까?10

l조회 84
이 글은 5년 전 (2020/7/30) 게시물이에요

이렇게 총 600칼로리 먹었는데 더 먹어야 할까? | 인스티즈

이렇게 총 600칼로리 먹었는데 더 먹어야 할까? | 인스티즈

 

지금 운동 가는 중이라 끝나고 집 오면 10신데..
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하루에 먹은 게 저거야? 운동까지 하면 기초대사량 정도는 꼭 챙겨먹어...
5년 전
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아 근데 너무 어렵다 챙겨먹기....
5년 전
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알쥐알쥐... 근데 기초 챙겨서 먹어주는 게 더 빨리 빠져...
5년 전
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글쓴이
그럼 다녀와서 뭘 좀 먹고 잘까?
5년 전
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늦게 자면 먹어도 괜찮을 것 같긴 한데 저 시간에 먹고 3-4시간 일어나 있을 거 아니면 오늘은 그냥 패스해
5년 전
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익인3
하루에 600 넘 적은 거 아녀?ㅜㅜ 더 먹자...
5년 전
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글쓴이
더 먹는건 ㄱㅊ은데 밤 10시에 먹기가 좀 부담스러워..
5년 전
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익인4
안먹으면 ㅌ탈모온다....나까지만 겪을게..
5년 전
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익인5
넘적어...단백질도적고
5년 전
   
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