우울증이나 정신적인 질병을 젊은 사람들도 많은 사람들이 갖고 있잖아
그런 정신 질환에 취약해지지 않게 다들 영양제 잘 챙겨먹자
생각보다 몸에 피로감이 정신적 피로함으로까지 연결되는 경우도 되게 많아서
연령별 필수비타민 (특히 비타민 D)
그리고 아미노산... 아미노산이 만성피로에도 효과적이야
등등 본인의 신체적 조건에 맞게 영양제 잘 챙겨먹자...
현재 우울증인 사람도 챙겨먹어주면 확실히 효과 있더라..!!!
| 이 글은 5년 전 (2020/7/31) 게시물이에요 |
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우울증이나 정신적인 질병을 젊은 사람들도 많은 사람들이 갖고 있잖아 그런 정신 질환에 취약해지지 않게 다들 영양제 잘 챙겨먹자 생각보다 몸에 피로감이 정신적 피로함으로까지 연결되는 경우도 되게 많아서 연령별 필수비타민 (특히 비타민 D) 그리고 아미노산... 아미노산이 만성피로에도 효과적이야 등등 본인의 신체적 조건에 맞게 영양제 잘 챙겨먹자... 현재 우울증인 사람도 챙겨먹어주면 확실히 효과 있더라..!!! |